nem nagyon van alketrész. nekem 1995 körül volt prelude-om, a hűtőrácsot és a helyzetjelzőket lopták ki belőle.

majd elmegyek pár japán autóbontóba és megpakolom alkatrészekkel a csomagtartót.
motor kitünő állapotban van, gurul... ez a fő.

Oké!

Várom az anyagot nagyon! A bandázs nálam nagyon aktuális lenne. Lassan 200kg-os guggolásokra kell mennem és semmit sem tudok a bandázsolásról. Pedig ahhoz már ugye nem ártana?

iszonyatos guggolhatnékom támadt... 55-ös BBTV mellett megvan a kedvenc lábedzés előtti hergelő videjó!

ha ez nem nyújt kellő motivációt, ill nem statuál megfelelő példát a sok lötyögő-pofázós-papucsos bádibildernek, akkor SEMMI!

mikor eldobja a botot, és belép a guggoló álvány alá, akkor kirázott a hideg.

Brutáljó Csülök!

Csak igy tovább!

te bunny, ha ez ilyen hatással van, akkor a 3. részt doppinglistára rakja a wada

mekkora poén lenne: vizhajtóra, koxokra negativ... de várjunk csak, van itt valami betiltott, illegális videó:D

sajnos ők szvsz nem néznek flash-t.

egyre több ilyen van, a viccet félretéve.

olyan mintha először mennél focizni, és fogalmad sincs arról mi az, hova kell rugni a labdát, te csak rugdosod, amikor hozzád kerül céltalanul. sőt, évek multán is ezt tennéd.

igen, ebben igazad van. valami úton-módon "kötelezővé" kéne tenni. de akkor milye lenne, ha mindenki komolyan venné az edzést? mindenki guggolni akarna? túl naív gondolatok fogalmazódtak meg bennem...

Nem véletlenül mondtam, én is ezt látom folyton. még ha pofázik meg nem csinál semmit azt leszarom, vagy foglalaja a gépet megkérdezem, hogy beszállhatok-e hozzá, aztán befejezem annyi idő alatt míg ő megcsinál egyet meg dumál (ez mondjuk kicsit necceseb mikor 5-6an "edzenek" egyszerre egy gépen ). De azt nagyon nem bírom, amikor a terem egyik végéből ordibálnak át a másik végére, vagy az öltőzőbe folytatják a "kúltúrált beszélgetést".

a focis hasonlat jóvót

Ki kéne fejleszteni azt a képességet nektek hogy csak az edzésre figyeljetek és leszarjatok minden mást.

reggel 7-re járok, nálunk ilyenkor csak az elvetemültek edzenek.

azon vagyok, csak nem mindig egyszerű, mikor jön a kis 40kg-os arab srác pakolni a súlyokat a guggolóállványhoz miközben épp guggolok, én félek, hogy nekem jön aztán borulok.
de a többinél fejlődő tendenciát mutat a leszarom képesség

én mondjuk kurvára leszarom mivan a teremben. mindig elvégzem a magamét.
csak akkor baszódok fel, ha épp mondjuk 1kezes fekvenyomást csinálok, és meglöki a kezemben a 20 kiló feletti súlyokat. akkor kibujok a zsákból. szerencsére ilyen ritkán van.
V mondjuk mikor már nincs helyem oldalemelést csinálni... de mondjuk ez relativ, mert ilyenkor véletlen oldalba kell baszni:D

Nincs is szebb dolog a hajnali edzésnél...olyan érzés, mintha vidámparkba lennél, mindenre felülhetsz, mer alig vannak!
kardiozni meg ester járok, mer hiába van tömegnyomor, futópad mindig van szabad, onnantól meg füldugó

hajnalban edzeni kemény:D
reggel olyan merev vagy felkelés utánig 2 órával mint aki kefét nyelt. nemhogy edzek!:D

ÁÁÁÁ a fél seggem kinn van a videón :-))))))))
Nembaj majd kivágjuk :-D na mindegy tehát ha van itt hölgy akinek tetszett hívjon a 06-90.... :-D:-D:-D